Pijat Post Partum

Pijat Post Partum Pijat post partum atau pijat setelah persalinan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Biasanya ini dilakukan pada 12 minggu pertama setelah melahirkan. Pijat post partum terfokus pada otot-otot spesifik tubuh yang tegang setelah melakukan persalinan dan memperbaiki suasana hati hingga mempercepat penyembuhan pada ibu yang baru melahirkan.

EFT Tapping

Mengenal Terapi EFT EFT atau emotional freedom technique adalah terapi alternatif yang umumnya dilakukan untuk mengatasi tekanan emosional. Terapi EFT dikembangkan oleh seorang insinyur bernama Gary Craig di tahun 1990-an dan kini semakin populer dipraktikan banyak orang karena caranya yang sangat mudah dan bisa dilakukan secara mandiri. Pada dasarnya, terapi EFT merupakan penyederhanaan dari terapi TFT (thought… Continue reading EFT Tapping